Powoli rozpoczyna sie okres urlopowy. Wielu z nas wyjedzie za granicę lub w różne zakątki naszego kraju. Nie zawsze będzie tam szybki dostęp do pomocy medycznej. I właśnie wtedy powinnyśmy mieć pewność, że w sytauacji zagrożenia będziemy wiedzieli jak zareagować. Od tego bowiem może zależeć życie nasze i naszych najbliższych. Warto więc przed wyjazdem na wakacyjne wojaże poświęcić choć trochę czasu i z uwagą zapoznać się z naszym krótkim poradnikiem ze wskazówkami postępostępowania.

OPARZENIA TERMICZNE

Oparzenie to uszkodzenie tkanek wywołanych działaniem wysokiej temperatury. Zaś udar cieplny to reakacja organizmu, która może wystapić w czasie bardzo ciepłej pogody o wysokiej wilgotnosci lub pod wpływem nadmiernego nasłonecznienia.

OPARZENIA TERMICZNE I STOPNIA

Objawy :

zaczerwienie, lekki obrzęk, ból

Jak pomóc ?

- ochładzać miejsce oparzone zimna wodą min. 10-15 min

- po schłodzeniu załozyć na oparzone miejsce jałowy opatrunek

- mozna podać środek przeciwbólowy - dorośli - ibuprofen dzieci - paracetamol

OPARZENIA TERMICZNE II STOPNIA (częściowe)

Objawy:

pęcherze, obrzęk, wysięk płynu, ból

Jak pomóc?

- usunać odzież oraz bizuterię z poparzonego miejsca

- ochładzać miejsce oparzone zimną wodą dopóki występuje ból

- nałożyć na powierzchnię oparzoną suchy, jałowy opatrunek

- można podać środek przeciwbólowy - dorosli - ibuprofen, dzieci- paracetamol

- przy rozległym oparzeniu II stopnia konieczna jest pomoc medyczna

OPARZENIE TERMICZNE III STOPNIA:

Objawy:

- skóra w tych miejscach jest twarda, woskowata, perłowa albo szara, zwęglona

- poszkodowany nie odczuwa w tych miejscach bólu, ponieważ uszkodzeniu lub zniszczeniu uległy włókna nerwowe

Jak pomóc ?

- kontrola oddechu poszkodowanego

- usunąć odzież oraz bizuterię z oparzonego miejsca

- nałożyć na oparzoną powierzchnię suchy, jałowy opatrunek

- wezwać pomoc medyczną

URAZY KOŚCI I STAWÓW

Urazy Kości i stawów :

Siniaki:

Objawy:

uderzone miejsce, w wyniku uszkodzenia podskórnych naczyń krwionośnych i wysiękiem krwi do tkanek, ciemnieje, staje się ciemnogranatowa, czasami pojawia się niewielki obrzęk

Jak pomóc ?

- w celu ograniczenia zasininia i obrzęku, na uderzone miejsce można przyłozyć coś zimnego- lód, specjalny żel chłodzący.

Lekkie skaleczenia i otarcia:

Objawy:

krwawienie, pieczenie

Jak pomóc ?

- przemyć rankę czystą, bieżącą wodą z mydłem, usuwając wszystkie zanieczyszczenia i bród

- odkazić ranę środkiem dezynfekującym np. woda utlenioną

- założyć na ranę plaster lub opatrunek z gazy (niewielkie zadrapania, jeśli krwawienie zostało juz zatamowane, dobrze jest często odkrywać, gdyż dopływ powietrza przyspiesza gojenie ran)

Większe rany cięte lub kłute z krwawieniem:

Objawy:

silne krwawienie, ból

Jak pomóc?

- uwidocznić całą ranę (zdjąć lub rozciąć zasłaniającą ranę odzież)

- w miejscu uszkodzenia przyłożyć sterylną gazę, a w przypadku braku materiałów opatrunkowych - czystą tkaninę i zastosować ucisk swoją dłonią

- jeśli rana znajduje się na kończynie, należy unieść ją powyżej serca, w celu wyrównania ciśnienia- zmniejszy to krwawienie. Jednocześnie należy uciskać ręką miejsca urazu

- załozyć opatrunek z bandaża- pozostawić używaną wcześniej gazę lub tkaninę i rozpocząć bandażowanie od miejsca uszkodzenia, okrężnymi ruchami, przesuwając się w górę i w dół, zawsze mocniej uciskając bandaż w miejscu uszkodzenia

- w przypadku rany kłutej, gdy widoczny jest tkwiący w niej przedmiot - należy go zostawić na miejscu, unieruchomiając go kompresem, gazą i jak najszybciej wezwać pomoc medyczną

OMDLENIA

Omdlenie

Omdlenie, krótkotrwała utrata przytomności wywołana niedotlenieniem mózgu, związanym ze spadkiem ciśnienia tętniczego krwi najczęściej na podłożu reakcji naczynioruchowych.

Objawy:

blada, wilgotna skóra, płytki szybki oddech, utrata przytomności

Jak pomóc ?

- przewietrz pomieszczenie

- unieść nogi poszkodowanego 30-40 cm w górę

- rozpiąć ubranie

- jeżeli poszkodowany przewrócił się sprawdzić czy na skutek upadku nie doszło do obrażeń

 

UKĄSZENIA I UŻĄDLENIA

Ukaszenie przez psa lub dzikie zwierzę :

Objawy:

rany gryzione mogą mieć postać ran szarpanych, kłutych, miażdzonych, zadrapań lub rozerwań

Jak pomóc ?

- jesli rana nie krwawi mocno- umyć ją mydłem i wodą pod ciśnieniem , ewntulanie oczyścić ranę za pomocą 3% wody utlenionej lub 0,5-1% roztworu nadmanganianu potasu (mają działanie bakteriobójcze)

-po oczyszczeniu rany, przygotować okład z Rivanlu

- po osuszeniu rany, nałożyć na nią jałowy opatrunek

- można podać środek przeciwbólowy- dorosli - ibuprofen, dzieci - paracetamol

- nie podawać poszkodowanemu niczego ani do jedzenia ani do picia

- okryć poszkodowanego kocem

udać sie po pomoc medyczną w celu oczyszczenia i zszycia rany oraz przyjęcia szczepionki przeciwko tężcowi i wściekliżnie

Ukąszenia przez żmiję:

Objawy:

silny piekący ból w chwili ukąszenia, w miejscu ukąszenia widoczne są dwie ranki, pojawia się zaczerwienienie oraz obrzęk, ukąszone miejsce bardzo szybko puchnie

pozostałe objawy :

- powiększenie okolicznych węzłów chłonnych

- ogólne osłabienie, senność

- niepokój, drgawki, omamy, ból głowy, mroczki w oczach, nudności, wymioty, biegunka, utrata świadomości, omdlenie

Jak pomóc?

- przemyć ranę wodą, wodą utlenioną lub nadmaganianem potasu w celu usunięcia pozostałego na skórze jadu

- unieruchomić ukaszoną część ciała

- nałożyć opaskę uciskową powyżej miejsca ukszenia

- opaskę zakładamy w taki sposób, żeby hamowała odpływy krwi żylnej w kierunku serca, lecz żeby nie zatrzymywała dopływu krwi tętniczej (ucisk musi być silny, ale nie za mocny, co 10 do 20 min zwalniać ucisk na ok. 1-2 min

- wezwać pogotowie ratunkowe ewntulanie natychmiast przewieżć poszkodowanego do najbliższego szpitala

- okryć poszkodowanego kocem

- obserwować poszkodowanego

- obserwowoać tętno i oddch poszkodowanego

- po odzyskaniu świadomości przez poszkodoanego należy mu pomóc w powolnym, niegwałtownym podniesieniu się i posadzić go w chłodnym przewiewnym miejscu

- jeśli brak poprawy- wezwać pogotowie ratunkowe

UŻĄDLENIA:

ZATRUCIE ROŚLINAMI I GRZYBAMI

Zatrucie , intoksykacja, działanie trucicny w organizmie (zaburzenie czynności narządów lub śmierci). Zatrucie może być ostre, poostre i przewlekłe, zależnie od siły działania, dawki i drogi dostania się trującej substancji do organizmu.

Zatrucie roślinami:

Do najczęstszych zatruć toksynami pochodzenia roślinnego dochodzi po spożyciu roślin takich jak : bieluń dziędzierzywa (zwany diabelskim zielem), pokrzyk wilcza jagoda, lulek czarny, szczwół plamisty, szalej jadowity.

Objawy:

nudnosci, wymioty, biegunka

Jesli toksyny przenikną do krwi mogą wystapić róznież objawy takie jak :

- zaburzenia krążenia,

- zaburzenia oddychania,

- zaburzenia widzenia,

- slinotok,

- drętwienie kończyn,

- drgawki

Jak pomóc ?

W przypadku podejrzenia zatrucia toksyczną rosliną nalezy:

- wywołać wymioty (jesli osoba poszkodowana jest przytomna)

- jak najszybciej przewieżć  do najblizszego szpitala

- staramy się dokładnie zapamiętać objawy jakie wystąpiły (pomoże to w szybszej diagnozie)

- wymioty można wywołać podając mocno osoloną wodę z dodatkiem węgla aktywnego

- po wymiotach ponownie podać węgiel leczniczy

- wymiociny oraz resztki rośliny należy zabezpieczyć i przekazać personelowi medycznemu (pomoże to ułatwić identyfikację toksyny)

Zatrucie grzybami:

Najważniejsze jest przestrzeganie zasady, iż dzieciom do 4 roku życia nie należy w ogóle podawać grzybów.

Zatrucie grzybami dzielą się na dwa rodzaje, które uzależnione są od czasu wystąpienia objawów zatrucia:

- do 6 godzin od spożycia grzybów

- powyżej 6 godzin od spożycia grzybów

Objawy:

nudności, wymioty, ból brzucha, biegunka, ślinotok, zaburzenia krążenia, zwężenie żrenic

Jak pomóc ?

naiezależnie od tego, czy objawy juz wystąpiły, czy jeszcze nie, w przypadku podejrzenia zatrucia grzybami należy:

- jak najszybciej wywołać wymioty, w celu usunięcia trucizny z żołądka i nie dopuszczania do jej wchłonięcia

- przewieźć dziecko do najbliższego szpitala

- wymiociny oraz resztki grzybów należy zabezpieczyć i przekazać personelowi medycznemu.